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여름이 되면 높은 기온과 습도로 인해 조금만 활동을 해도 땀을 많이 흘리게 됩니다. 이로 인해 몸 속 수분과 전해질이 쉽게 부족해질 수 있는데, 이는 피로, 탈수, 전해질 불균형, 두통, 소화불량 …